La psychanalyse ou cure analytique se pratique à l’intérieur d’un cadre spécifique.

Cette pratique se déroule en position allongée pour l’analysant tandis que le thérapeute est placé derrière le divan sur un fauteuil.

Cette technique permet une cure en profondeur, son but est de résoudre les conflits psychiques internes et d’acquérir une meilleure connaissance de soi et de son histoire. La technique de la libre association est employée : l’individu est invité à dire tout ce qui lui vient spontanément à l’esprit, ce qu’il ressent et ce qu’il pense sans effectuer de choix préalable. La libre association est destinée à favoriser l’expression de productions inconscientes.

L’analysant livre ses difficultés et l’analyste l’aide à chercher du sens, à faire le lien avec son histoire pour pouvoir s’en libérer.

L’interprétation constitue le principal instrument thérapeutique dont dispose l’analyste. Le psychanalyste est à l’écoute avec bienveillance et empathie pour accompagner l’individu vers la connaissance de soi.

Elle s’inspire de la psychanalyse, en utilise certains procédés mais de manières différentes.

Dans cette pratique, les deux personnes sont assises face à face pour mettre en valeur les expressions verbales. Les échanges sont alors plus dynamiques et l’individu est invité à se livrer plus directement.

La psychothérapie analytique permet de comprendre l’origine de ses souffrances comme dans la cure analytique.

Cette thérapie peut être plus courte et répond à la résolution d’un problème spécifique ou à la résolution d’un certain type de comportement.

Elle consiste en un soutien au cours de la vie de l’individu.

Durant notre existence nous rencontrons certaines épreuves qui peuvent nous affaiblir (deuil, maladie, accident, perte d’emploi, séparation…). La thérapie de soutien a pour but de surmonter ces épreuves. C’est une thérapie courte qui permet de retrouver l’équilibre perdu grâce à l’aide du thérapeute.

Elle est en général assez brève et se déroule en quelques séances ou quelques mois.

Le travail avec les enfants s’effectue par l’intermédiaire du jeu et de dessin. L’ objectif est d’améliorer le lien parents - enfants et d’aider les enfants à mieux appréhender le monde.

La présence des deux parents est souhaitée lors du premier rendez-vous. L’enfant sera présent à chaque rencontre entre le thérapeute et ses parents.

Le couple est constitué de deux personnes qui traversent différentes étapes au cours de leur vie.

Ces épisodes de vie sont parfois liés à des difficultés dans le couple. Il peut être question de problème de communication, d’une baisse du désir ou à une perte d’équilibre dans le couple liée à des éléments extérieurs (accident, deuil, perte d’emploi …).

La thérapie de couple consiste à trouver les causes de ces déséquilibres pour tenter de les résoudre. Elle est un véritable accompagnement de l’évolution du couple.

Cette thérapie est brève, d’une à plusieurs séances.